Behandlinger

Jeg lægger stor vægt på at møde dig præcis, hvor du er og ikke hvor nogen mener, du skal være.

Jeg har ingen fastlagt dagsorden, hvilket gør det muligt i fællesskab at fordybe os i lige netop det der rører sig.
Jeg kan ikke fortælle dig, hvad netop du vi l opleve med psykomotorisk behandling. Vi har alle hver vores historie, som sætter sine præg.

Generelt har afspændingsbehandling dokumenteret virkning på:

• Uro i kroppen
• Kroniske smerter
• Stress signaler: (link)
• Angst symptomer: (link)
• Søvnproblemer
• Problemer med fordøjelsen
• Smerter i bevægeapparatet
• Spændingshovedpine
• Uhensigtsmæssig kropsholdning

Vi oplever alle perioder i livet, hvor nervesystemet “fastlåser” sig i et beredskab og kroppens muskulatur øger tonus som forsvar. Uanset hvor længe du har gået og følt dig utilpas i egen krop, så er der noget at gøre. Med lidt hjælp genlærer du evnen til at træde ned af “spændingsstigen” med tillid til at kroppens reaktioner har et budskab med sig om at lære og udvikle.

Helt konkret inspirerer jeg dig til at finde roen i dig selv gennem bevidsthed på dit åndedræt, dit spændingsmønster og tyngde mod underlaget.

Psykomotorisk behandling skal mærkes og opleves på egen krop.

Det er vigtig, at du føler dig tryg og har tillid til mig som behandler. Vurderer du eller jeg, at det ikke er tilfældet, finder vi sammen en løsning, som vil få dig på rette vej.

Tavshedspligt

Som medlem af Danske Psykomotoriske Terapeuter & Afspændingspædagoger (DAP) følger jeg DAPs etiske retningslinjer og har ligeledes tavshedspligt.